Comunidade Resgate da Verdadeira Medicina®
O lugar seguro onde resgatas a Medicina que já existe em ti.
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Sê muito bem-vinda/o à Comunidade
O que é Resgatar a Verdadeira Medicina?
Como podes tirar o melhor proveito desta Comunidade
Permite-me conhecer-te melhor
Acesso à Comunidade no Telegram
Método RVM: Os fundamentos
1. Consciência Profunda
2. Rotina e Autocuidado
3. Clareza no Caminho
4. O Caminho - ter foco, consistência e desfrutar
Consciência Profunda - Expande o teu autoconhecimento
Sê polícia de ti mesmo
Estarás mesmo a assumir a tua responsabilidade?
Ambiente - parte 1 - Quem são as tuas referências?
Ambiente - parte 2 - rodeia-te de quem mereces
Quem dizes que és?
Estás a fazer o básico?
Perceber os sinais do corpo, mente e alma
O papel do sistema nervoso na ligação corpo-mente - Live
Como conhecer e interpretar os sinais do corpo e mente
Intestino: O GPS da saúde psicológica e emocional, com Catarina Costa
Sinal: Cansaço (brevemente)
Sinal: Pele (brevemente)
Sinal: Unhas e Língua (brevemente)
Sinal: Cabelo e paladar (brevemente)
Sinal: digestão (brevemente)
Sinal: Psicológico e comportamentos (brevemente)
Sinal: Memória e insónia (brevemente)
Fazer o básico bem-feito: A chave para ter energia
Conecta com a tua Rotina Medicina
Estratégias para hábitos duradouros - Aula ao vivo
Alimentação física, mental e espiritual
Sono e ritmo circadiano
Como lidar com a mente
A ansiedade veio para ficar
o poder da Espiritualidade
Anemia e défice de ferro (brevemente)
Mitocôndrias: as fábricas de energia (brevemente)
Conecta, constrói e vive a vida dos teus sonhos
Conecta-te com os teus sonhos
Transforma o sonho em realidade
Plano de Ação para o Sucesso: Transforma Grandes Sonhos em Mini Objetivos
Planeamento, sangue, suor e lágrimas - Aula ao vivo
As chaves para conseguires agir e superar os obstáculos
O Equilíbrio é dinâmico, não estático
Agir apesar do medo
Falta de Motivação e Consistência
Quando estiver a custar muito: não esperes não sofrer
Como lidar com a falta de resultados?
Agradecer e Manifestar
Não tenho tempo
Como gerires melhor o teu tempo
Especial Festas
Mindful and Abundant Christmas