A comunidade
Resgate da
Verdadeira Medicina
O lugar seguro para aprenderes a escutar,
a conectar e a curar o teu corpo, mente
e espírito.
Se estás aqui, sabes que a tua saúde não é só ausência de sintomas.
Sabes que mereces ter um corpo forte, uma mente que não te limite e uma alma, um propósito, que te guie, mesmo perante as adversidades.
E o melhor de tudo?
Sabes que não precisas de viver essa jornada a sós.
A Medicina que me ensinaram era poderosa, mas incompleta
Tratava doenças… mas não tratava sonhos.
Curava sintomas…mas esquecia a vida… e a mensagem que existia por trás deles.
Eu sabia que havia outra forma.
Uma forma de ver o corpo como ponte…
a dor como mensagem…
e a vida como a verdadeira cura.
Então comecei o meu próprio caminho
Aprendi a escutar profundamente.
O meu corpo. A minha mente. O meu espírito.
E percebi que está tudo interligado.
Descobri que a verdadeira medicina… começa dentro de nós.
Quando voltamos a sonhar.
Quando nos alinhamos com quem somos…
e nos libertamos das amarras, das expectativas, dos traumas.
Quando nos desafiamos a ir além do que acreditávamos possível.
Quando escolhemos viver com consciência, presença… e gentileza.
A verdadeira medicina é aquela que se resgata dentro.
É reconhecer que a cura começa em ti.
É reaprender a escutar o corpo, a mente e o espírito como mensageiros da tua saúde.
É assumir o poder das tuas escolhas diárias - o que nutres, sentes e vives - como parte do processode cura.
É perceber que nenhum médico, exame ou tratamento substitui a tua consciência e as tuas ações.
É lembrar que já tens dentro de ti os sinais, a força e a sabedoria para viver com equilibrio e plenitude.
Criei esta comunidade porque
Acredito que a verdadeira Medicina não se faz dentro de um consultório, mas sim dentro de ti - nas escolhas que fazes, na forma como te ouves e no modo como cuidas de ti.
Percebi que muitas vezes procuramos as respostas fora quando, na verdade, já está tudo dentro de nós.
A maioria das vezes, não é preciso mais um comprimido, mais um exames, mais uma consulta... É preciso mais conexão, compreensão e amparo.
Criei esta comunidade para que nunca mais te sintas só nesse caminho: aqui tens um espaço seguro para aprenderes a escutar-te, conectar-te e nutrir-te para resgatares a tua verdadeira essência e alegria de viver, enquanto és suportada por pessoas que percebem perfeitamente como é essa jornada - porque estão a vivê-la ao mesmo tempo!
Porque a tua saúde não se resume a tratar sintomas, mas a viver em plenitude e amor.
E o que aconteceu?
Os meus clientes:
Aprofundaram o seu autoconhecimento
Otimizaram os seus hábitos e rotina para não se desgastarem, mas sim darem energia e alavancarem os seus sonhos
Vivem em conexão com os nossos sonhos, com consciência e propósito
Desenvolveram a resiliência para superar os obstáculos que vão aparecendo no caminho.
É o momento de dizeres CHEGA!
Chega de sentires que não tens tempo para ti.
Chega de não saberes quem és e quais as tuas prioridades.
Chega de colocares os outros e tudo o resto à tua frente.
Chega de te sentires perdido/a.
Chega de te deixares dominar pelo medo, stress, ansiedade e pela falta de confiança.
Chega de não dares ouvidos aos teus sonhos.
O que recebes ao entrares para a comunidade:
Acesso à Comunidade exclusiva de partilha, inspiração e apoio contínuo no Telegram
Cada mês um tema exclusivo sobre Saúde Integrativa, unindo corpo, mente e alma.
Healing Class mensal sobre o tema do mês.
Real time insights
Healing group call mensal - um momento de Q&A para seres suportada ao vivo.
Acesso imediato ao curso completo O Resgate da Verdadeira Medicina – o meu método gravado para iniciares a tua jornada de forma autónoma e profunda ao teu próprio ritmo
Acesso ao curso A Semente da Meditação – o guia para começares a meditar.
Acesso a todos os conteúdos já partilhados, durante a tua subscrição.
Preços especiais em cursos e eventos.
Acesso total a todos os conteúdos do
Método RVM
5 Pilares - mais de 28 aulas
Consciência profunda
A chave da tua melhor versão começa aqui.
Descobre o poder de te conheceres a fundo.
Reconhece as tuas forças, fraquezas e resgata a tua verdadeira identidade que guiará todos próximos os passos.
O básico bem feito
Descobre o segredo do equilíbrio e do autocuidado.
Desde alimentação, a sono, mente a exercício, mergulha a fundo nas bases para uma vida saudável e plena.
clareza no caminho
A saúde não é um fim em si mesma. Queres saúde para quê? Elimina desculpas, conecta com as tuas prioridades e transforma sonhos em realidade.
Prepara-te para criar um plano de ação para o (teu) sucesso.
Caminhar
Aqui é o momento de enfrentares o medo, lidar com obstáculos e manter a motivação.
Supera os desafios e alcança os teus resultados.
psicossomática
Corpo, mente e alma estão interligados - aprende a compreender a conexão única que existe em ti, a interpretar os sinais e a dares-te exatamente o que precisas a cada momento.
Curso Online A Semente da Meditação
8 passos - 8 meditações guiadas
1 Masterclass com todos os passos e técnicas para criares a tua prática de Meditação diária
Respirar
Sentar
Mover
Sentir
Libertar
Emoções
Enraizar
Ser em consciência
Esta Comunidade é para ti se:
→ Vives em constante stress e ansiedade e queres encontrar equilíbrio na tua vida.
→ Queres entender e mudar os padrões que te causam ansiedade, stress e doenças.
→ Desejas alinhar os teus hábitos e a tua vida para alcançar os teus sonhos e viver com propósito.
→ Estás cansado/a de não ter tempo para ti e queres priorizar o teu autocuidado e saúde holística.
→ Queres descobrir a tua essência e viver de forma plena, tranquila e com propósito.
→ Desejas eliminar desculpas e procrastinação para transformar os teus sonhos em realidade.
→ Procuras um plano de ação claro para transformar grandes sonhos em objetivos alcançáveis.
→ Precisas de suporte e orientação para manter a motivação e consistência no teu caminho de cura e realização.
O que dizem as pessoas que já trabalharam comigo?
CRISTIANA GOMES
CATARINA COSTA
SOFIA CUNHA
Tu já pertences a esta Comunidade!
Experimenta um mês ou fica para sempre!
Pagamento Parcelado
€77/mês
Pagamento Anual
€777/ano
Se já és minha cliente
E fizeste parte dos meus outros Cursos, Programas de Meditação ou Acompanhamentos Individuais, tens acesso a condições especiais!
Envia email para contacto@inesnevesfreitas.pt para saberes tudo!
Olá, eu sou a Inês
Médica e tantas outras coisas.
Trabalho com mulheres que têm sonhos grandes demais para viverem num corpo exausto, desregulado ou em constante sobrevivência.
Acredito que não existe saúde plena sem sonhos vividos - e que o corpo adoece quando a vida é adiada.
Por isso, a minha abordagem não é apagar sintomas, mas aprender com eles e expandir a tua saúde para sustentar a vida que desejas viver.
Trabalho com uma visão integrativa, que une corpo, mente e espírito - porque nenhuma mulher vive apenas num órgão, num exame ou num diagnóstico.
O corpo guarda histórias, ritmos, emoções e escolhas. E responde a tudo isso. Mesmo quando "não se sente nada".
Não sou a médica do comprimido mágico. Não prometo soluções rápidas. E não faço caminho por ti.
Estou lado a lado contigo, a suportar-te no processo de construíres os teus sonhos com uma saúde inabalável.
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Pagamento Anual
€777/ano
Perguntas frequentes
Este programa é feito totalmente em direto?
Sim, as sessões serão realizadas ao vivo, exceto os cursos a que tiveres imediatamente acesso por fazeres parte desta comunidade.
É necessário ter algum programa ou tecnologia especial para ter acesso?
Não! As sessões em direto serão através do site Google Meet. Depois, as gravações destas sessões ficam também disponíveis na tua área de membro para que possas assistir sempre que quiseres. Podes aceder a todas as sessões e conteúdos através de qualquer dispositivo (telemóvel ou computador). Necessitarás de fazer download da app WhatsApp para acederes ao grupo da comunidade.
Este programa é totalmente online? E a que dias e horas serão as sessões?
Sim! A cada mês irás receber o tema e o dia e hora da sessão do respetivo mês.
As sessões ao vivo são individuais ou em grupo?
São em grupo.
Posso entrar e desistir a qualquer momento na comunidade?
Sim. Podes juntar-te em qualquer altura e terás acesso a tudo o que já aconteceu, até ao momento em que fazes a tua subscrição. A subscrição renova-se a cada 30 dias. Para a cancelares, deves fazê-lo até pelo menos um dia antes da data da renovação.
Terei acesso aos conteúdos depois de um ano?
Depois da tua subscrição completar um ano, poderás renovar para continuares a ter acesso. O Acesso aos conteúdos acontece durante o período em que estás dentro da comunidade/fidelizada.
Como posso fazer o pagamento?
Os pagamentos podem ser feitos via cartão de crédito ou débito (caso o teu cartão permita que efetues pagamentos online. Basta veres na parte de trás se tens 3 dígitos). Podes também criar um cartão virtual MBNet através da app MBWay ou no homebanking caso o teu banco tenha essa opção disponível.
Está também disponível a opção via transferência bancária para quem opte por pagamento anual. Envia-nos email para inesnevesfreitas.pt@gmail.com que te ajudamos com tudo.
Condições de desistência/ devolução.
De acordo com os pressupostos na Lei n.º 47/2014, de 28/07, o utilizador tem o direito de requerer a devolução do produto num prazo de 14 dias, exceto quando, como previsto no artigo 17.º, este tenha já usufruído ou iniciado a utilização do produto.
Como posso entrar em contacto se tiver outras questões?
Podes contactar a Inês diretamente, através do email contacto@inesnevesfreitas.pt ou através do Instagram @inesnevesfreitas.pt