Acompanhamentos 1:1
Cuidado médico personalizado para quem quer ser visto, ouvido e guiado com presença
Consulta de Cuidado Essencial
Para quando precisas de uma orientação médica clara, integrativa e um cuidado essencial com efeito a curto prazo.
Esta consulta é ideal para quem precisa de uma orientação rápida para questões de saúde ou doença, sejam elas de início recente ou para o acompanhamento de patologias já existentes.
Avalio os teus sintomas e proponho uma intervenção personalizada, incluindo prescrição ou ajuste de medicação, exames ou encaminhamentos, sempre com uma abordagem integrativa para o teu bem-estar.
Durante os 5 dias úteis seguintes, tens a possibilidade de esclarecer dúvidas por e-mail ou WhatsApp. Caso necessário, a avaliação de exames complementares está incluída.
Duração: 1 a 2horas Preço: 110€
A VERDADEIRA MEDICINA ACONTECE ENTRE CONSULTAS, ENQUANTO VIVES OS TEUS SONHOS!
Acompanhamento Individual Florescer
Um acompanhamento diário, com a tua médica de confiança sempre à distância de uma mensagem para criar contigo a tua vida mais sã.
A verdadeira Medicina não é só sobre curar doenças, calar sintomas ou começar hábitos de estilo de vida "à força", só porque "faz bem". É sobre viveres uma vida plena, onde acordas com energia, entusiasmo e força para concretizares os teus sonhos. É sobre viveres uma vida sem limites.
O teu corpo e mente não estão estragados. Não há nada que te falte e eu vou estar ao teu lado a relembrar-te disso.
Juntas, vamos perceber os padrões que te mantêm aprisionada em sintomas físicos, ansiedade, medo, em relacionamentos que te drenam e em hábitos ou trabalhos que não te preenchem.
Vou estar, dia após dia, ao teu lado a construir a vida que mais desejas. Uma vida em que o teu corpo é forte e tem vitalidade, em que a tua mente vive no presente com tranquilidade, em que o teus relacionamentos te nutrem e fazes o que te preenche.
O que dizem as pessoas que já trabalharam comigo?
Olá, eu sou a Inês
Médica e tantas outras coisas.
Trabalho com mulheres que têm sonhos grandes demais para viverem num corpo exausto, desregulado ou em constante sobrevivência.
Acredito que não existe saúde plena sem sonhos vividos - e que o corpo adoece quando a vida é adiada.
Por isso, a minha abordagem não é apagar sintomas, mas aprender com eles e expandir a tua saúde para sustentar a vida que desejas viver.
Trabalho com uma visão integrativa, que une corpo, mente e espírito - porque nenhuma mulher vive apenas num órgão, num exame ou num diagnóstico.
O corpo guarda histórias, ritmos, emoções e escolhas. E responde a tudo isso. Mesmo quando "não se sente nada".
Não sou a médica do comprimido mágico. Não prometo soluções rápidas. E não faço caminho por ti.
Estou lado a lado contigo, a suportar-te no processo de construíres os teus sonhos com uma saúde inabalável.
Sessão de Descoberta Gratuita
Para nos conectarmos e entenderes como posso ajudar-te a alcançar os teus objetivos de saúde e bem-estar.
Durante 15 minutos, vamos explorar as tuas necessidades, esclarecer as tuas intenções e identificar o acompanhamento mais adequado para o teu momento de vida.
Será uma conversa simples, onde podes tirar dúvidas e sentir como podemos trabalhar juntas.
Duração: 15 minutos Preço: Gratuito
PODCAST
A tua Medicina és tu
É o podcast para quem quer viver com mais presença, saúde e propósito.
Aqui partilho reflexões, vivências e conversas com especialistas para te inspirares e curares a partir de dentro.
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@inesnevesfreitas.pt